Фоторепортажи





   Фоторепортажи    Новостной календарь    Хостинг картинок    Статьи    Реклама

Кожа - очищение и уход

Автор: Редакция YouSmi

07.03.2010

Просмотров: 843


Кожа женщины, как зеркало, отражает состояние всего организма в целом. Здесь очень важным моментом является рациональное и сбалансированное питание, достаточное количество витаминов, минералов, других полезных веществ.


Здоровой коже требуется употребление достаточного количества чистой воды, свежий воздух, полноценный сон, отдых от постоянного облучения компьютера. Осенью и зимой перед выходом на улицу желательно наносить жирный защитный крем, а летом - солнцезащитный.

Цвет кожи, ее эластичность и упругость, толщина, влажность и сальность – основные критерии, по которым судят о здоровье женщины. Благодаря хорошему кровоснабжению, кожа должна иметь розовый оттенок. 

Для ухода за кожей есть много способов. Прежде всего, нужно помнить о русской бане или финской сауне, которые очищают не только кожу, но и организм в целом. Улучшение кровообращения кожи, положительный косметический эффект без аллергии, прекрасное восстановление нервной системы и всех функций организма вам обеспечено за два часа, проведенных в бане. А что может быть лучше и полезнее для здоровья женщины, как после сауны нырнуть в прохладную глубину бассейна и проплыть, наслаждаясь, в прозрачной воде? А после выпить фруктовый микс по экспромтом выдуманному рецепту. Для пополнения влаги полезными будут минеральная вода, травяной чай, натуральный квас.

Здесь же можно заказать массаж, маски, скрабы и обертывания. Маски из натуральных веществ эффективно применяются как перед заходом, так и после выхода из сауны. Питательные вещества из натуральных продуктов масок легко проникают в очищенные поры.

Обертывание на зеленом чае самое простое в финской сауне. Обертывание помогает активно бороться с проблемой целлюлита, выравнивает кожу, пробуждает ее жизненные силы.

Очень эффективным средством для похудания и очищения организма является турецкая сауна (хаммам). Много горячего пара и много видов массажа позволяют быстро избавиться от лишнего веса, хорошо очистить кожу, восстановить ее эластичность и кровообращение. 



Оцените статью


стиль 0 актуальность 0
форма подачи 0 грамотность 0
фактура 0
* - Всего это среднее арифметическое всех оценок, которые поставили пользователи за эту статью