Правильно ли будет навсегда исключить сладкое из своего рациона? Нет. Неважно, какая у вас сила воли: рано или поздно вы не сможете устоять перед тем или иным продуктом и будете считать это провалом в...

В современном мире человек подвержен большому количеству стрессов. Мы привыкли всеми силами бороться со всякого рода депрессиями, как раз этими самыми стрессами зачастую и вызванными. Но еще Ганс Сель...

Польза для здоровья инжира очень велика, он поможет в лечении половой слабости, запора, расстройство желудка, геморроя, диабета, кашля, бронхита и астмы....

Начинающие журналисты часто задаются вопросом: в каком направлении писать? Ответить на этот вопрос непросто, ведь лучше всего определиться, перепробовав хотя бы часть из того, что хотите выбрать. Если...

Наш безумный мир, как диктатор, пишет свои собственные правила и заставляет подчиняться им. Мир, основанный людьми, поработил сам себя. А так хочется ощутить свободу, пусть на мгновенье, забыть обо вс...

У этой Девочки  была своя собственная , только её сказка… Кто, в точности, эту историю мне рассказал, пусть останется тайной – должна же сохраниться определённая интрига! Могу лишь ...

Каждый раз перед сном мы решаем: с завтрашего дня только здоровая пища... А утром...Что может быть проще, чем съесть на завтрак стакан чая или молока с бутербродами? Многие из нас не могут избавиться ...

Обычная соль – пищевой продукт, который сейчас можно встретить практически в любом продуктовом магазине. А ведь тысячелетия назад из-за соли вспыхивали войны и она считалась привилегией высшего сосло...

Задумывались ли вы о том,что вы можете стать тем,кем хотите и иметь все,что хотите? Невозможное возможно! И именно ваша воля поможет вам в этом!...

Первая сигарета, выкуренная на перемене за углом школы... Первая рюмка за компанию... Первая всенощная перед сессией... Были вторые, и третьи, и десятые. О том, чем может аукнуться вся эта ностальгия,...

Считается, что людям старше 30 лет нужно избегать молока. Якобы с возрастом человеческий организм утрачивает способность расщеплять молочный сахар (лактозу). А потому, выпив стакан молока, вы рискуете...

Начиная любое дело, мы понимаем - результат может появиться не сразу. Фитнес - не исключение. Проходит месяц, другой, близится третий... А «тут» не убавилось, «там» не прибавил...

Что люди знают об Олимпийских играх? В основном только то, что они зародились в Древней Греции. A знаете ли вы, что атлеты соревновались обнажёнными? Мы предлагаем вам расширить кругозор, знакомьтесь ...

 Казалось бы, каждый человек может тренировать себя сам. Сам придумывать себе упражнения, которые потом будет выполнять. Сам выбирать себе время для тренировок. Сам планировать свой график и выпо...