Вообразите, что вы успешный предприниматель, и вот однажды страшный пожар сжигает фабрику, которая была делом всей вашей жизни, практически до фундамента. Этот пожар обходится вам в $106 миллионов. Страховка покрывает только 30 % убытков. Что бы вы сделали?

Все это произошло с Томасом Эдисоном в 1914 году (сумма ущерба адаптирована современному времени). Эдисон сказал: “Мне 67 лет, но я еще не слишком стар, чтобы начать все с нуля. Мне довелось пройти через множество событий вроде этого”. Затем он незамедлительно начал работы по восстановлению фабрики. В то время, как другие смотрели на этот пожар, как на катастрофу, Эдисон увидел в нем возможность изменить дизайн фабрики.

Доктор Martin Seligman изучал оптимистов и пессимистов в течение 25 лет. Благодаря своим исследованиям он выяснил, что:

Оптимисты

Меньше подвержены депрессии

Добиваются лучших результатов в большинстве жизненных сфер

Дольше живут

Имеют более крепкое здоровье

Хорошо показывают себя как в учебе, так и на работе

Имеют больше друзей

Пессимисты

Больше подвержены депрессииБездействуют, сталкиваясь с неудачами

Постоянно напряжены, охвачены тревогой

Имеют плохое физическое здоровье

Не борются за победу, поэтому их постигает неудача, даже в тех случаях, когда успех вполне достижим

Даже когда пессимисты правы, они чувствуют себя хуже чем ошибшиеся оптимисты

Также в результате исследований было выясненно, что даже если вы пессимист, вы всегда можете превратиться в оптимиста. Как же это сделать? Вот три подсказки от Томаса Эдисоа, опубликованные в статье “Brighten up your life: 3 Tips from Thomas Edison on Living Optimistically” на сайте Lifedev:

1) Забудьте о таком понятии, как неудача - есть всего лишь неожиданные результаты, которые в будущем послужат вам ценным уроком

Эдисон считал, что люди, которые не могут добиться успеха, просто слишком быстро смиряются с неудачей. Он рассматривал все свои ошибки как неизбежности на пути к успеху. Постарайтесь воспринимать свои неприятности так же.

2) Следуйте за своей целью до конца

Каждому человеку иногда начинает казаться, что его цель недосягаема. В такие моменты нельзя падать духом. Многие даже представить не могут насколько близки они были к достижению своей цели в тот момент, когда решили отказаться от нее.

После 10 000 неудачных попыток изобрести электрическую лампочку Эдисон обьявил: “Я не потерпел неудачу. Я просто нашел 10 000 путей, которые не работают”.  Если бы Эдисон не был оптимистом и сдался, он, может быть, никогда не создал бы свое изобретение. Вы сами способны влиять на свою судьбу.

3) Смотрите на вещи со позитивом

Вообразите, как семья Эдисона, рабочие фабрики и инвесторы отреагировали, если бы Эдисон ударился в панику из-за пожара, произошедшего на фабрике. Если смотреть на неудачи с оптимизмом, они уже не будут казаться такими страшными. Старайтесь сосредоточиться на светлой стороне окружающего вас мира.

Оригинал статьи на selfhacker.ru