За последние несколько лет человек настолько привык к комфорту, что теперь совершенно не может отказаться от благ цивилизации. Огромное количество технических средств делают нашу жизнь проще и интереснее. С оборудованием различного рода мы сталкиваемся везде: дома, на улице, на работе, в ресторане или кафе и даже на пляже (водные мотоциклы) или в лесу (квадроциклы и снегоходы).
Спорт – эта та сфера деятельности, в которой без специальных технических средств просто не обойтись. Подбор инвентаря полностью зависит от конкретного занятия. Например, для игры в баскетбол понадобятся специальные стойки и мяч, для игры в теннис – ракетки и мячики, пинг-понг требует наличия теннисного стола всепогодного или зального, фигуристам нужен лед и коньки и т.д.
Особым статусом обладают тренажеры. Они используются практически всеми спортсменами. Без них невозможно представить полноценную тренировку. Все современные тренажеры можно разделить на две большие группы: профессиональные и домашние. Первые используются в спортивных клубах и фитнес-центрах. Домашние тренажеры – это упрощенный вариант, который подходит для использования в небольших помещениях.
Профессиональные тренажеры обладают массой преимуществ. Они более надежные, могут эксплуатироваться практически без перерыва, рассчитаны на интенсивные нагрузки. Такое оборудование способно выдержать пользователя с весом более ста пятидесяти килограммов.
Тренажерные залы элитных спортивных клубов оснащены по последнему слову техники. Здесь есть все: мультистанции body solid, эллипсы, электрические беговые дорожки, велотренажеры, степперы и многое другое. В собственном доме вряд ли человек сможет себе сделать такой разнообразный спортивный уголок.
Правда, домашние тренажеры также серьезно выручают многих людей. Они нужны тем, кто не имеет возможности посещать спортивные клубы. Такое оборудование весьма экономично. Кроме того, оно дает возможность тренироваться в любое время. Кстати, в продаже имеются даже силовые мультистанции body solid для дома, не говоря уже о беговых дорожках и велотренажерах.
Домашние тренажеры имеют свои плюсы и свои минусы. Их легко транспортировать и переносить. С этой задачей вполне может справиться один человек. В комнате они не занимают много места, а отдельные модели даже имеют складную конструкцию, которая позволяет прятать их в любое время. Однако домашнее спортивное оборудование не рассчитано на интенсивные нагрузки. Так, например, тренироваться на электрической беговой дорожке домашнего типа более двадцати-тридцати минут подряд нельзя. Мотор просто не выдержит. Если вы любитель интенсивных нагрузок, то придется делать перерыв или приобретать профессиональное оборудование.
Следует также отметить, что домашние тренажеры, как правило, выдерживают максимальный вес пользователя около ста килограммов. При покупке оборудования на этот показатель следует обращать особое внимание.
В современном спортивном магазине есть все, что душе угодно: теннисный стол всепогодный, эллипс и беговая дорожка, велотренажер и водоналивной мешок. Выбирая спортивное оборудование, следует обращать внимание на то, где и кем оно произведено (убедитесь в наличии у продавца сертификата качества), какие у него возможности и технические характеристики.
Хороший спортивный инвентарь сделает тренировку более насыщенной и продуктивной. С ним человек сможет добиться того результата, к которому стремится.
