Запах изо рта может испортить любую важную встречу и доставить множество неудобств как вам, так и вашим близким. В этой статье мы поможем вам понять, из-за чего появилась столько деликатная проблема и, самое главное, что с ней делать.
Совет 1. Если съели лук или чеснок
Если прямо перед важной встречей вы съели лук, чеснок или что-нибудь подобное резко пахнущее, а под рукой нет жвачки, то придется бороться народными методами. Так как слюна очищает рот от бактерий, то соответственно избавляет и от неприятного запаха, который эти бактерии и создает. Поэтому капните на кончик языка что-нибудь кислое и запейте водой, от этого запах изо рта уменьшиться. Также подойдет мята, кофе, любые ягоды, гвоздика, яблоко или морковь.
Совет 2. Здоровый образ жизни
Если неприятный запах изо рта мучает вас регулярно, то его причина кроется либо в неправильном образе жизни, либо в проблеме со здоровьем. Для начала откажитесь от алкоголя и сигарет. Придерживайтесь правильного питания, исключите из своего рациона острые и жирные блюда. А так же не забывайте чистить зубы минимум два раза в день. В случае соблюдения всех правил, можете быть уверенными, через пару недель запах изо рта исчезнет.
Совет 3. Когда болит желудок
Несвежее дыхание может быть связано с больным желудком. В таком случае вам необходимо пройти курс избавления от неприятности. Возьмите пол литра чистой питьевой воды, разведите в нем столовую ложку соли и выпейте жидкость утром, сразу же после того, как проснулись. Через несколько минут выпейте что-нибудь молочное, в противном случае получите раздражение желудочного тракта. Почему именно соль? Дело в том, что она очищает стенки желудка и кишечника и выводит все ненужное из организма, тем самым помогая устранить неприятный запах изо рта. Всю процедуру необходимо выполнять пять дней подряд. Обратите внимание - этот способ противопоказан тем, у кого есть гастрит или язва.
Совет 4. Обратитесь к стоматологу
Неприятный запах изо рта часто вызывают проблемы с зубами. Вполне возможно, что у вас выпала пломба или появился кариес. В таком случае сами вы с запахом не справитесь. Обратитесь к специалисту, который мало того, что приведет ваш рот в порядок, так еще и избавит от побочной неприятности.
Если денег на стоматолога пока нет, попробуйте народные способы: сделайте
отвар из коры дуба.
На 1 стакан кипятка берем 1 ст. ложку травы, ставим на водяную баню, через 30 минут снимаем и процеживаем. Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, полощите этим отваром рот ежедневно в течение нескольких недель.
Совет 5. При болезни
Иногда причиной неприятного запаха изо рта может стать регулярный прием лекарств при продолжительной болезни. В этом случае вам поможет небольшая народная хитрость:
возьмите 20 свежих листьев этого растения или 1 ст. ложку высушенной мяты и приготовьте отвар вышеописанным способом. Готовый мятный отвар используйте для полоскания 3-4 раза в день на протяжении нескольких недель.
Совет 6. Для «коронованных»
К сожалению, протезы и коронки являются сборником бактерий, которые и являются источником неприятного запаха изо рта. Вполне понятно, что причину несвежего дыхания тогда не устранить. Попробуйте включить в свой рацион клетчатку и кисломолочные продукты. Ежедневно съедайте порцию йогурта без добавок, выпивайте стакан кефира и употребляйте побольше сырых овощей. И буквально через неделю результат уже будет заметен.
Совет 7. Жуйте!
При хроническом насморке или гайморите, то есть при тех заболеваниях, которые затрудняют дыхание через нос, полость рта становится сухой, что так же может послужить причиной неприятного запаха изо рта. Единственный совет в данном случае – жуйте жвачку. Она вызывает слюну, тем самым увлажняя сухую полость рта.
Совет 8. Ухаживайте за деснами
Как показывает статистика, практически у 40% россиян имеется такое заболевание, как пародонтоз или попросту воспаление десен. Микробы разрыхляют ткань десны, разрушают зубо-десневое соединение, что вызывает повышенную кровоточивость и запах изо рта. Бороться с этим заболеванием можно при помощи специальных зубных паст и ополаскивателей для полости рта. Также необходимо показаться специалисту. Знайте, как только вы вылечите пародонтоз, запах сразу же исчезнет.
Совет 9. Никаких диет!
Если вы сидите на диете, то тогда вам не стоит даже удивляться несвежему дыханию. Ограничение в еде обязательно скажется на вашем желудке. При соблюдении диеты организм недополучает необходимых ему питательных веществ и, следовательно, образуются бактерии. Кстати, появление неприятного запаха изо рта при соблюдении диеты говорит о том, что ваш кишечник явно не в порядке. И возможно, пришло время идти к врачу.
Совет 10. Отдыхайте.
Иногда нервные стрессы, страхи, волнения приводят к пересыханию полости рта и как следствие к неприятным запахам. В этом случае устранить запах будет просто: каждый день принимайте расслабляющие ванны с солью и пеной. Пейте успокоительные и больше отдыхайте.
Дополнительный вопрос на странице: Что такое кронирование деревьев?
Одним из ведущих направлений деятельности фирм, которые работают по уходу за деревьями, относится обрезка деревьев. Кроме этого, такие компании занимаются кронированием деревьев и лечением деревьев. Ещё, ими же осуществляется удаление деревьев различными способами, это вырубка деревьев, их валка и спил. Конечно, фирмами проводятся плановые работы по сохранению многих зеленых насаждений в городских скверах, красивых парках, многочисленных городских садах и лесопарках, на улицах.
Важным делом в садово-парковом хозяйстве является кронирование деревьев или обрезка веток. К ней относятся формирующая обрезка, которая непосредственно формирует крону дерева, омолаживающая обрезка, производящаяся на старых и некоторых больных деревьях. Она затрагивает обычно скелетные ветви конкретного дерева и производится обязательно для замены утративших свою декоративную ценность веток. В этот же комплекс мероприятий входит и санитарная обрезка – она служит для удаления повреждённых и больных ветвей дерева. Ведь они дополнительный источник различных болезней и вредителей (микозы, всякие личинки вредных насекомых). Кронирование осуществляется в основном промышленными альпинистами, как ручным способом, так и механизированным - садовыми пилами или же бензопилами, иногда сучкорезами.
