Систематическое и дозированное выполнение больными ожирением лечебной физкультуры, обеспечивая интенсификацию функций основных систем и обменных процессов, способствует поддержанию здорового образа жизни, формированию нового, более устойчивого и полноценного «динамического стереотипа», характеризующегося более высоким уровнем функционирования и работоспособности всего организма.
Лечебная физкультура при ожирении положительно влияет на функцию сердечно-сосудистой системы. При физических упражнениях увеличивается приток крови к сердцу, расширяются кровеносные сосуды сердца, увеличивается число функционирующих капилляров, возрастают окислительно-восстановительные процессы, что ведет к улучшению питания сердечной мышцы.
Влияние возрастающего и регулярного дозированного упражнения проявляется в улучшении сократительной функции миокарда и более полноценном его кровоснабжении. Тренировка способствует также улучшению функции противосвертывающей системы крови и развитию коллатерального (обходного в нарушенном участке) кровообращения. Противодействуя проявлениям атеросклероза, физическая тренировка, улучшает функцию всей сосудистой системы, облегчая работу сердца.
Физические упражнения активно стимулируют деятельность вспомогательных факторов кровообращения (повышение тонуса и работоспособности мышечной системы, а также движений в суставах). Важное значение при ожирении имеют углубление вдоха и выдоха, развитие диафрагмального дыхания, динамика внутрибрюшного давления и др. Улучшение функции перечисленных вспомогательных факторов кровообращения ставит сердце больного ожирением в условия облегченного функционирования.
Таким образом, влияние лечебной физкультуры на сердечно-сосудистую систему при ожирении выражается в укреплении и улучшении функции сердечной мышцы, сосудистой системы, вспомогательных факторов кровообращения, а также в улучшении обменных процессов как в сердечной мышце, так и во всем организме. Регулярная тренировка сердечно-сосудистой системы при ожирении повышает ее работоспособность и наиболее целесообразно развивает процесс приспособления функции кровообращения, при нарушенном обмене веществ.
